[...] pytanko jestem teraz na cyklu kratynowym i po nim chciałbym zrzucić troche fatu niejest jego jakoś bardzo duzo ale oponka na brzuchu jest wiec chciałem wspomuc sie jakimś spalaczem myślałem o venomie ale starego trudno dostać a nowy podobno nie daje takich efektów myślałem jeszcze o viperze ale sam nie wiem juz nieznam sie zabardzo na [...]
Witam. Ostatnio znalazłem ciekawy suplement. pod nazwą HELIOS. Jest to coś w rodzaju spalacza dziąła miejscowo i podskórnie. Jest to nowość co z moich informacji wynika. Stosował ktoś już to ? Jakie efekty? Pozdrawiam.
elo Jaki spalacz można wybrać do 200 zł ? jaki jest najlepszy wg was ? czy sam spalacz wystarcza na cykl ? jeśli nie , to co trzeba dorzucić? ps: pytam w imieniu kolegi Zmieniony przez - Jestestwa w dniu 2009-12-09 16:52:24
[...] , jest oczywiście wiele innych sposobów skakania ale opisałem tylko te najważniejsze Korzyści płynące z treningu ze skakanką są nie do opisania (ale spróbuje) Doskonały spalacz tłuszczu Wzmacnianie układu krwionośnego - Podobno (gdzieś wyczytałem) 10 min skakania jest lepsze niż 30 min joggingu Buduje świetną kondycje, zwłaszcza sposób [...]
[...] ilosci aerobów i dodatkowo przyjąć xenadrine aby spalic jak najwiecej zbędnego tłuszczyku. Jak juz byłabym zadowolona z efektow to zmienilabym troche plan treningowy, spalacz bym odstawiła a zamiast tego zakupilabym odzywke bialkową. Znajomy jednak trochę mi namieszal i stwierdzil ze lepiej jak na początku zwieksze ilosc bialka kupię [...]
[...] z brzucha zleciało 10cm. Niestety dalej mam jeszcze fat na brzuchu i lekką lipomastię, chciałbym osiągnąć dość niski %BF, aby było widać mięśnie brzucha(teraz widać tylko lekki zarys). Od 1 Grudnia zacząłem cykl na monohydracie Vitalmax'a i stwierdziłem, że można by dodać do niego jakiś spalacz lub od razu po cyklu. Mój budżet to jakieś 150 zł
odstawie spalacz zwieksze tluszcze o 10 gram zabiore białka 20 gram i tak mi wyjdzie : B 140 T:70 W:160 kcal: 1833 jesli w pracy bede miec nocke i bede opadac z sil to marales mi doradzał zebym wtedy odzywke bialkowa wypila . z treningow silowych i biegania nie zrezygnuję chocby sie palilo i waliło. spalacz odstawie. przynajmniej oszczedze [...]
Witam . Otóż mam takie pytanie co sądzicie o użyciu spalacza tłuszczu przy robieniu masówki na siłowni ? wiem że to trochę głupie że robię masę a bd ją spalał spalaczem lecz chciałbym z brzucha zrzucić . Pozdrawiam
Cześć, potrzebuję kupić dobry spalacz w rozsądnej cenie - nie potrzebuję całego opakowania, może być jego część - ważne by był skuteczny. Może być coś w stylu Ripped Freak, Jet Fuel, Tight, AMP'D, Lipo 6 - piszcie co macie na sprzedaż, i najlepiej propozycję cenową. Ale tak jak wspomniałem, nie potrzebuję całego opakowania (no chyba, że po dobrej [...]
Witam, Jestem obecnie na cyklu mono + cp, niedawno skończyłem brać Scorch'a i wkrótce skończę cykl na kreatynie. Mam przygotowany na kolejny cykl XP + XPE i do tego spalacz, konkretnie Jetfuel. Moje pytanie brzmi: czy lepsze efekty w spalaniu tłuszczyku można uzyskać biorąc spalacz w czasie cyklu czy w czasie przerwy między cyklami? Dodam, że [...]
[...] więcej i od nowego roku jakiś dłuższy plan. W tym cyklu chciałbym także odpocząć od martwego ciągu i przysiadów, dieta u mnie perfect, suplementy - aakg przed treningiem, spalacz scorch przed aerobowym i aminokwasy - nad czczo i na noc. Bardzo bym prosił o korekty treningu siłowego : Pon. klatka + łydki + brzuch 1. Wyciskanie płasko sztangi - [...]
Pewnie tego rodzaju tematow jest tu mnostwo... ale teraz chodzi o mnie, mam pytanie co do suplementow , odzywek , a dokladnie chodzi mi o spalacz tluszczu. trenuje prawie codziennie(pomijajac pt,sb) , nie sa to cwiczenia na silowni , typowo silowe , ale aeroby. Mysle, ze jestem gotowa zaczac brac cos do tego wszystkiego zeby efekty (redukcja) [...]
[...] diety; wtedy też straciłem najwiecej kwiecień 2009 - lipiec dorzuciłem dietę -400 kcal + trening siłowy, cały czas biegałem, z 3,4 razy w tygodniu w lipcu dorzuciłem jeszcze spalacz olimp thermo speed, żarłem to do zeszłego tygodnia, kiedy mi sie skończył. I tak na dobrą sprawę, z moich wyliczeń już dawno powinienem spalić wszystko co zbędne, no [...]
[...] -efedryna Jak to rozłożyć w przeciągu 3 miechów ?? Jakieć mini cykle ?? 2 clen 2 efa 4 off 2 clen 2 efa Mogło by tak być ?? A w tym offie powiedzmy jakiś mocny legalny spalacz Ze spalaczy do offa: -animal cuts -venom (stara pucha) -leviathan -lipo 6 Który z powyższych wybrać ?? Trening hmmm... co z poniższych będzie najlepsze: -5x5 [...]
Witam .. Mam pytanie zastanawiałem się czy ma sens jedzenie spalaczy przy dietce na masie i cwiczeniach na mase +aero? Czy strata kasy i zrowia ten pomysł?
[...] byłam w stanie wyciskać po 30 kg na jedną nogę z 20 powtórzeniami po 5-6 serii...do tego na koniec treningu robiłam jezcze 30 minut zwykłych aerobów i miałam włączony spalacz - jet fuel. Minął miesiąc, a waga ledwo drgnęła... Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 163 Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 24 Obwód talii: 65 [...]